All4smoke.ru

Про наркотики и зависимость
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вино для омоложения, стройности и оздоровления: миф или правда

Вино для омоложения, стройности и оздоровления: миф или правда?

О вине слагают легенды, оно считается божественным нектаром. Французы пьют по паре бокалов каждый день и реже умирают от инфарктов. Действительно ли вино так полезно, ведь все-таки это алкоголь? Ученые и медики не пришли к единому мнению, но есть данные исследований: если пить хорошее вино понемногу, польза для здоровья обеспечена. Важно выбирать качественный напиток и учитывать противопоказания, которые тоже никто не отменял.

Красное вино как национальный напиток

Многие страны и их население считают красное вино своим национальным напитком, но особенно преуспели в этом жители Франции, которые пьют красное вино чуть ли ни как воду. Может быть, поэтому именно французские вина считаются самыми полезными и качественными.

Красные вина из французских сортов винограда обладают сильными антиоксидантными свойствами за счет присутствия сапонинов и катехинов, а население провинций, где наравне с богатой «плохим» холестерином прожаренной и жирной пищей употребляется достаточное количество красного вина, практически не страдает сердечнососудистыми заболеваниями. И это несмотря на то, что жирная пища животного происхождения по причине своего влияния на увеличение уровня холестерина считается опасной для здоровья.

Последнее утверждение появилось в 1953 году после публикации американцем Анселем Кисом результатов научных исследований о зависимости коэффициента сердечных заболеваний среди представителей определенной нации от уровня жирности пищи. Все последующие исследования в данной сфере только подтвердили первоначальные выводы.

Французы же, можно сказать, на себе доказали, что, запивая жирную пищу настоящим и качественным красным вином, можно значительно снизить вероятность заболеваний сердечнососудистого генезиса.

Правда ли, что вино помогает сжигать жир?

Возможно, но только некоторые его сорта. В феврале 2015 года группа исследователей из Университета штата Орегон связала редкое красное вино с потерей веса, отметив, что результаты исследования не распространяются на вино другого сорта. Секрет в определенном типе винной кислоты — эллаговой кислоте, которая, как показали эксперименты, способна замедлить создание жировых клеток в печени и ускорить метаболическую функцию в целом.

Читайте так же:
Архивы Портвейн — Всё о спиртных напитках

При этом эллаговая кислота присутствует только в одном типе винограда под названием Красный Мускат, который произрастает в Грузии и Юго-Восточной Азии. Также стоит иметь в виду, что большинство производителей поставляют на рынок подслащенное вино, которое даже в случае использования правильного винограда теряет свои диетические преимущества. На содержание эллаговой кислоты влияет и тара, в которой хранится вино: в частности, вино в дубовых бочках может похвастаться большим ее содержанием.

Потенциальный вред

Чрезмерное употребление алкоголя может быть вредным. Пьянство и употребление большого количества алкоголя связано с негативными последствиями для здоровья (25, 26).

Избыточное употребление алкоголя представляет собой несколько рисков для здоровья, включая повышенный риск развития некоторых видов рака, сахарного диабета, болезней сердца, печени и поджелудочной железы, а также непреднамеренных травм (27).

Недавний анализ исследований показал, что оптимальное суточное потребление вина составляет 1 бокал (150 мл) для женщин и 2 бокала (300 мл) для мужчин. Употребление этого умеренного количества вина связано с пользой для здоровья, в то время как употребление большего количества может негативно повлиять на ваше здоровье (21).

Самые последние рекомендации предполагают, что, если вы пьете алкоголь, вы должны делать это в умеренных количествах – один «дринк» для женщин и до двух дринков для мужчин в день (28).

*Один дринк равен 1 бокалу вина (150 мл).

Имейте в виду, что, хотя умеренное употребление вина может принести пользу для здоровья, важно учитывать общее качество вашей диеты. Нездоровая диета может перевесить полезные эффекты ежедневного бокала вина (25).

Кроме того, некоторые люди должны воздерживаться от алкоголя, в том числе несовершеннолетние, беременные женщины и лица, принимающие определенные лекарства (29, 30).

Вывод:

В то время как умеренное употребление вина может быть полезным для здоровья, чрезмерное употребление алкоголя может иметь негативные последствия для здоровья. Определенные люди и группы населения должны воздерживаться от употребления алкоголя.

Современная медицина о пользе напитка

Что говорят по этому поводу современные специалисты? Напитки, содержащие значительную долю дубильного вещества, то есть вина с большой выдержкой, превосходно заживляют желудочные язвы, улучшают работу кишечника. У мужчин и женщин наблюдается выведение токсинов из организма, снижается уровень холестерина. Еще один доказанный факт – красное сухое вино полезно тем, кто перенес значительную дозу радиации.

Читайте так же:
Обзор шампанского Cloudem

Бокал и бутылка красного вина на столе с едой

Недаром, этот продукт разрешается даже религией, в отличие, скажем, от той же водки. Ценят его не только за его вкусовые качества. Уже давно доказана его польза в лечении различных недугов современного человека. И даже в официальной медицине разрешено лечить катары верхних дыхательных путей. Известно, что этот напиток вызывает чувство аппетита, а еще его дают маленькими дозами больным в послеоперационный восстановительный период.

По статистическим данным, самая пьющая нация – это французы. Причем, дело измеряется не галлонами чистого спирта на душу населения, а отношением к вину и культурой питья. Здесь принято выпивать небольшой стаканчик вина за обедом и ужином. И оказывается, что французы все-таки реже страдают от заболевания сердца и сосудов, чем те, кто не употребляет алкоголя вовсе. Однако причина, скорее всего, кроется именно в качестве и технологии изготовления знаменитых французских вин, которая не причиняет вред человеческому организму.

Помогает ли спиртное избавиться от депрессии?

Мужчина держит стакан с коньяком

К алкоголю люди часто прибегают на фоне эмоциональных проблем, пытаясь найти в спиртном успокоение в забвение. Действие алкогольных напитков такого, что на короткий период времени они действительно поднимают настроение и отодвигают проблемы на задний план.

НО. Веселящая фаза действия спиртного длится совсем недолго, после чего наступает усугубление состояния, предшествующего выпивке, и сколько ни продолжать пить. Этот замкнутый круг будет продолжаться, только к нему будет добавляться чувство стыда и раскаяния, за совершенные под действием алкоголя поступки, ухудшение общего состояния и работоспособности.

Если говорить не о плохом настроении, состоянии хандры и апатии, а о серьезной депрессии, в психиатрическом ее понимании, при которой настроение снижено без явных причин, наблюдается психическая и двигательная заторможенность, человек не получает и не стремиться получать удовольствия от удовлетворения базовых потребностей в еде и сексе, алкоголь однозначно не поможет, необходима квалифицированная медицинская помощь.

Читайте так же:
Простой рецепт приготовления вина из свеклы в домашних условиях

При этом в качестве профилактики депрессии употребление умеренных доз алкоголя весьма эффективно, что подтверждается рядом научных исследований, целью которых было определить, помогает ли алкоголь при депрессии и может ли ее предотвратить.

Самое масштабное изучение влияния спиртного на психическое состояние было проведено в 2013-м году испанскими учеными в Памплоне. В исследовании участвовали пять с половиной тысяч добровольцев. В результате ученые установили, что при суточном употреблении этанола в дозе от 5 до 15 мл риск развития депрессии значительно снижается. Лучшие результаты были отмечены у тех участников, которые потребляли от 2 до 7 бокалов вина в неделю. У участников, выпивавших больше указанного количества, риск развития депрессивных состояний существенно выше у людей, выпивающих умеренно, и трезвенников.

Помните: алкоголизм — очень коварная болезнь, которая с трудом поддается лечению без вмешательства профессионалов. Если Вы или кто-то из близких страдает от зависимости, проконсультируйтесь с нашими специалистами!

Полезные видео

Влияние красного вина на организм человека, в том числе на сердце, с научной точки зрения, смотрим:
[yvideo number=»r38VIBycBYQ»]
Посмотрите, что будет, если пить вино каждый день:
[yvideo number=»OVvKfWiebl0″]
Все о влиянии белого вина, а также как уменьшить токсическое воздействие его на организм:
[yvideo number=»3WZcVs0sOMo»]
А можно ли во время поста употреблять вино, смотрим ответ в видео ниже:
[yvideo number=»WbX0mvCZgaM»]
Зачем вообще пить вино и как это делать правильно:
[yvideo number=»oZZund27C4c»]
Сухое вино как лекарство на каждый день, смотрим:
[yvideo number=»jbYni5k_zYo»]
Все полезные свойства вина проявляются только при ограниченном его употреблении. Редко кто может остановиться на одном бокале за ужином. Поэтому лучше будет полностью отказаться от алкоголя в любом виде (смотрите: народные средства от последствий алкоголя в домашних условиях).

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Обзор шампанского Cava
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector